Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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571 kcal
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Grasa: 39,41g | Prot: 47,25g | Carbh: 8,93g.
Desayuno: Sunny Meadow Scrambled Eggs, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Almuerzo: Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham. Cena: Green String Beans, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak. más...
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2911 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Tareas del Hogar - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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