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jeannieselby
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04 ene. 19
Diario de jeannieselby, 04 ene. 19
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We made it to Friday. Have a great weekend.
Avenue 22-24
Gloria Vanderbilt 24
119,3 kg
Disminuído hasta ahora:
15,4 kg
.
Aún para ir:
44,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 enero 2019:
2606 kcal
Grasa: 89,64g | Prot: 61,93g | Carbh: 301,99g.
Desayuno:
Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original (Box), Starbucks Iced Maple Pecan Latte w/Almond Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Sprouts Farmers Market Unsweetened Vanilla Almond Milk, Dole Bananas.
Almuerzo:
Taco Bell Chicken Enchilada Grande Burrito, Starbucks Iced white chocolate mocha w/Almond Milk, Taco Bell Quesadilla - Chicken.
Cena:
San Francisco Foods Seafood & Shrimp Salad, T. Marzetti Simply Dressed Ranch Salad Dressing, Red Sweet Pepper, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Monterey Mushrooms Sliced Mushrooms, Cucumber (with Peel), Marketside Organic Spring Mix.
Pasa Bocas / Otros:
Starbucks Salt & Vinegar Kettle Potato Chips.
más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
18 Seguidores
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Comentarios
looks good
04 ene. 19 por el miembro:
HCB
Nice drop!!!
04 ene. 19 por el miembro:
John10251
Lookin' good, jeannieselby!
04 ene. 19 por el miembro:
jengetfit123
Fantastic!
04 ene. 19 por el miembro:
hi-low
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