Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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112,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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753 kcal
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Grasa: 34,04g | Prot: 54,70g | Carbh: 53,17g.
Desayuno: Colby Cheese, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Cuban Coffee, Healthy Choice Polska Kielbasa Smoked Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Lean Cuisine Culinary Collection Baked Chicken. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Coffee. más...
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3506 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Enseñanza - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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