Diario de trinaugogirl, 04 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
137,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 56,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2019:
1625 kcal Grasa: 68,78g | Prot: 54,35g | Carbh: 205,32g.   Desayuno: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Bananas, Oatmeal, Tap Water. Almuerzo: Tap Water, McDonald's Grilled Ranch Snack Wrap, McDonald's Side Salad. Cena: Lipton Peach Iced Tea (16.9 oz), McDonald's French Fries (Large). Pasa Bocas / Otros: Tap Water. más...
3504 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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