Diario de Charlotte_ell, 05 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2019:
1719 kcal Grasa: 72,60g | Prot: 69,67g | Carbh: 199,94g.   Desayuno: ICA Selection Avokado , Kavli Mildost, Finska Hembageriet Rieskaa, Kokt Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kalles Kaviar. Almuerzo: Arla Mellanmjölk 1,5%, Bregott Bregott Ekologisk, Finska Hembageriet Rieskaa, Norrmejerier Västerbottensost. Cena: Pizzasallad, Pizza Capricciosa. Pasa Bocas / Otros: Jordnötssmör, Vitkål, Lindahls Turkisk Lätt Yoghurt, Olw Dip Mix Ranch, Morötter, Lindt 85%, Estrella Popcorn Cheddar. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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