Diario de mal_07, 05 ene. 19

Perfil de mal_07 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019

57,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2019:

801 kcal

Grasa: 38,70g | Prot: 23,37g | Carbh: 88,07g. Desayuno: Krokus Powidła Śliwkowe bez Dodatku Cukru, Biedronka Masło Ekstra, Pilos Serek Typu Włoskiego, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Rzodkiewka, Pomidory, Czerwona Papryka, Lidl Mix Sałatkowy Romano, Lidl Bułka Żytnia Bio. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

20 Seguidores Apoyo

Comentarios

👍👊 no i gitara

05 ene. 19 por el miembro: =Cinek=

Tak jest 😉 jeszcze 5kg i będzie cacy

05 ene. 19 por el miembro: mal_07

Na kreatynie to w górę chcesz nie? 🤣 Agresywna masa Mal 2019🤣🤣🤣

05 ene. 19 por el miembro: gating

Mięso w górę, tłuszcz w dół💪 ale pewnie będzie jak mówisz 😂😂😂

05 ene. 19 por el miembro: mal_07

Kiedyś tam masa się przyda i być może mi pomożesz w potrzebie. Np na rondzie jak złapie gumę to zamiast lewara użyjemy Malkafara 💪👊😄

05 ene. 19 por el miembro: gating

Gating albo tarczy obronnej przed stadem rozjuszonych psów w lesie, zanim mnie ominą zdążysz dobiec do domu 😂

05 ene. 19 por el miembro: mal_07

Już z pałą nie będziesz biegać bo na sam widok Mal zwanej Murem będą robić pod siebie 😉

05 ene. 19 por el miembro: gating

Moja objętość wystarczy, jakby co będę taranować 🐗

06 ene. 19 por el miembro: mal_07


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de mal_07

Ver la Historia Completa

Diario de mal_07, 05 ene. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de mal_07