Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2008
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 38,93g | Prot: 100,87g | Carbh: 159,25g.
Desayuno: american cheese slice, thomas, egg, whey protein. Almuerzo: baked potato chips, pecan, strawberries, lettuce, chicken. Cena: strawberries, canola harvest, dinner roll, mixed frozen vegetables, chicken. Pasa Bocas / Otros: south beach bar, skim milk, fiber one cereal, Cool Whip Whipped Topping Lite, skippy natural peanut butter, no sugar added fudgsicle. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
run outside - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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