Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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609 kcal
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Grasa: 38,54g | Prot: 44,68g | Carbh: 24,57g.
Desayuno: Sunny Meadow Scrambled Eggs, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Almuerzo: Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham. Cena: Chili. más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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