Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 19,46g | Prot: 119,62g | Carbh: 107,57g.
Desayuno: Яичный Белок, Ананас, Окей Манго, Prolce Протеиновое Мороженое Кокос, Молочный Домик Творог Обезжиренный, Гарнец Овсяная Мука, Optimum Nutrition Изолят, Черника. Almuerzo: Баклажаны Тушеные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки, Кинза. Cena: Canti Prosecco, Уксус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Ананас, Окей Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеин Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Паприка00
|