Diario de antoshki, 06 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 31,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2019:
1432 kcal Grasa: 43,32g | Prot: 117,76g | Carbh: 107,25g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Barilla Макароны Отварные. Almuerzo: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Щи Кислые, Говядина Отварная, Сметана. Cena: Салат из Пекинской Капусты, Шампиньоны Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Шампанское, Био Баланс Кефирный 1%, Грейпфрут (Розовый и Красный). más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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