Diario de IRNIEZ, 06 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019

73 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 18 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2019:

837 kcal

Grasa: 31,16g | Prot: 67,49g | Carbh: 68,78g. Almuerzo: Teh Manis, Bakso Ikan, Telur Ceplok, Nasi Goreng Ayam. Cena: Ampela. más...

1932 kcal

Ejercicio: Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de IRNIEZ