Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 127,76g | Prot: 75,45g | Carbh: 43,91g.
Desayuno: Café (Infusão). Almuerzo: Frimesa Linguiça Toscana, DIA Manga Rosa, Tomates, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Costela Bovina Assada. Cena: Café (Infusão), Elisa Pão-de-Ló Recheio de Morango e Creme. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ClovisGoncalves
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