Diario de trinaugogirl, 06 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
136,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 54,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2019:
2440 kcal Grasa: 100,78g | Prot: 124,35g | Carbh: 268,32g.   Desayuno: Oatmeal, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Bananas, Tap Water. Almuerzo: Marco's Pizza Ham & Cheese Sub, Marco's Pizza Garden Pizza. Cena: Tap Water. Pasa Bocas / Otros: Tap Water. más...
3469 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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