Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 88,33g | Prot: 87,89g | Carbh: 160,55g.
Desayuno: Сладкая Сказка Печенье Сдобное со Сливочным Маслом, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога. Almuerzo: Шоколадница Торт Вафельный, Салат с листьями "Айсберг", помидорами-черри, маслинами и брынзой, с заправкой из оливкового масла и гранатового соуса, Свиная Корейка (Целая, Постная). Cena: Куриная Грудка в Кляре, Салат Крабовый, Lay's Чипсы с Паприкой, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Bud Пиво. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Фирменный, Мандарин. más...
|
Perdiendo 17,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viva_Ni
|