Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 46,65g | Prot: 50,06g | Carbh: 153,26g.
Desayuno: Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Lalapan, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Puding Vanila, Salak, Keripik Tempe. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muchtaro
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