Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 30,11g | Prot: 43,89g | Carbh: 123,77g.
Desayuno: 拿鐵咖啡. Almuerzo: 拿鐵咖啡, 低脂牛奶, 香蕉, 水煮蛋. Cena: 家樂福 小番茄, 芭樂, 芭樂, 蘋果, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 水煮蛋. más...
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peso estable
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