Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 121,03g | Prot: 75,96g | Carbh: 55,16g.
Desayuno: O'Zera Шоколад 97,7%, Красная Икра Красная Икра, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное Цельное, Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб и миндальной муки. Almuerzo: O'Zera Шоколад 97,7%, ВРК Кета Соленая, Махеевъ Майонез Оливковый, Капуста Жареная. Cena: Clever Арахис Жареный Соленый, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное Цельное, Ряба Майонез Оливковый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Cheese Gallery Пармезан, Куриный Суп, Кузбасский Бройлер Буженина Куриная. más...
|
|
1562 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 23 horas, Limpieza - 30 minutos, Compras - 30 minutos. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatusca1
|