Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 57,29g | Prot: 91,69g | Carbh: 256,77g.
Desayuno: דגני בוקר עשירים בחלבון, Черника Черника Сушёная, קוטג 1 תנובה Koteg 1, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: Белковый Торт, Банан, Яблоко, Клементины, Молоко (2% Обезжиренное), Зефир в Шоколаде. Cena: Бразильские Орехи, Миндаль, Зефир в Шоколаде, Tnuva Labene, Брокколи, Taste Of Asia Dried Wakame, Сухие Семена Чиа, Тнува Кефир 1.5%, Черника Черника Сушёная, Банан. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ילנהסנג
|