Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 55,69g | Prot: 56,61g | Carbh: 131,43g.
Desayuno: Tropisk Juice, Falu Rågrut, Smör (Saltat). Almuerzo: Granny Smith-Äpplen, Diet-Pro. Cena: Skogaholmslimpa, Lökar, Kaviar, Smör, Stekt Ägg, sodastream. más...
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3173 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 36 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Johankd
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