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Pas étonnant vu les fêtes de fin d'année. on se reprends en main vers la perte de poids
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114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 44,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 48,66g | Prot: 65,13g | Carbh: 132,62g.
Desayuno: Lait, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Oranges, Pomme. Almuerzo: Soupe de Courgette, Steak Haché 5%, Huile d'Olive, Choux Blanc, Concombre (Pelé), Tomates, Épinard. Cena: Soupe de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Lait, Café. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ManuRoxy11
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