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início do ano e volta da LowCarb
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 50,46g | Prot: 120,80g | Carbh: 6,85g.
Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Alcatra Grelhada. Cena: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Saudali Lombo tipo Canadense, Scala Queijo Prato. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Akirabds
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