Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 50,82g | Prot: 51,13g | Carbh: 151,39g.
Cena: Kubis, Rempeyek, Labu Dimasak, Ayam Goreng, Nasi Putih, Telur Puyuh, Salak, Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Cilok. Pasa Bocas / Otros: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melidawiradz
|