Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2065 kcal
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Grasa: 84,92g | Prot: 106,92g | Carbh: 212,43g.
Desayuno: Burger King Bacon, Egg & Cheese Croissan'wich. Almuerzo: Chicken Tortilla Soup, Lamb Gyro Sandwich. Cena: Chicken Breast, Creamed Rice. Pasa Bocas / Otros: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Great Value Mixed Nuts. más...
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3101 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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