Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 40,4 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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537 kcal
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Grasa: 17,14g | Prot: 22,71g | Carbh: 74,91g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Margarina Qualy Light, Café. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Spoleto Cenoura, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Banana Caturra. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de joaofontana
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