Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 100,69g | Prot: 121,31g | Carbh: 100,22g.
Desayuno: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Tijgerbrood Bruin, Jumbo Gegrilde Kipfilet, Gebakken Ei. Almuerzo: Gebakken Ei, Jumbo Kipgehakt, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Verstegen Kipkruiden, Jumbo Thaise Wokgroente. Cena: Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel), Chef Select Andijviestamppot met Spekjes. Pasa Bocas / Otros: Arizona Original Green Tea With Honey, Duyvis Tijgernootjes BBQ Paprika. más...
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2748 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaatje63
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