Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2108 kcal
|
Grasa: 105,34g | Prot: 121,97g | Carbh: 155,49g.
Desayuno: My Best Veggie Hummus z Suszonymi Pomidorami, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Lidl Bułka Żytnia Bio, Lidl Mix Sałatkowy Romano, Marchewki, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Almuerzo: Pilos Twaróg Wędzony, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Bułka Żytnia Bio, Cebule, OSM Sanok Bryndza, Łowicz Maslanka Naturalna. Cena: Smalec, Bakalland Słonecznik Łuskany, Ogórek Kwaszony, Melvit Kasza Bulgur, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|