Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 65,49g | Prot: 87,43g | Carbh: 195,99g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Красная Икра Красная Икра, Хлеб Белый (из Хлебопечки), Сахар, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Магнит Грейпфрут, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Лангустины, Соус Тар Тар, Ikea Горчица Мягкая, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Белый (из Хлебопечки). Cena: Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Пирожок Маракуйя. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Гриль(Жареная 700Г, 20 Масло, Специи), Панкейк с Риккотой, Вкуснотеево Хворост, Магнит Яблоко, Панкейк с Риккотой, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|