Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 72,32g | Prot: 82,09g | Carbh: 148,84g.
Desayuno: Зефир в Шоколаде, Хлеб Черный, Масло Подсолнечное, Яйцо, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной. Cena: Грецкие Орехи, Клубника, Молоко 3,6 Моя Славита , Творог 9%, Ленивая Ачма Пплюдмилка, Кролик Тушеный. Pasa Bocas / Otros: Кекс, Хурма. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Step - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pp_ludmilka.
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