Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 59,16g | Prot: 160,28g | Carbh: 64,03g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Ростагроэкспорт Творог 9%. Cena: Linkosuo Финские Ржаные Хлебцы Классические, Russian Caviar Икра Черная, Вино Пино Гри (Grigio), Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|