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хрю-хрю или вода...
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 84,54g | Prot: 166,35g | Carbh: 81,28g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Куриная Печень. Almuerzo: Радеж Улитка, Селедка под Шубой, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Куриное Филе, Weider Protein 80 Plus. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetanok86
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