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體脂 22.0
水份 57.1
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 64,28g | Prot: 82,18g | Carbh: 248,15g.
Desayuno: 水. Almuerzo: 煮熟的紅蘿蔔, 燉雞胸肉（不吃皮）, 海帶, 7-11 日本野燒竹輪, 炒豆芽, 炒米粉, 芥菜, 統一 杏仁茶. Cena: 白飯, 炒高麗菜, 地瓜葉, 麻婆豆腐, 大成 酥嫩無骨雞腿排. Pasa Bocas / Otros: 番茄, 歐可 英式真奶茶, 杯子蛋糕加糖霜或有餡（不含巧克力）. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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