Diario de SolOlgaLeon, 09 ene. 19

С Новым годом!!! Начинаю худеть.
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:
678 kcal Grasa: 21,31g | Prot: 70,88g | Carbh: 50,55g.   Desayuno: Куриная Грудка, Чай, Вареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой). Cena: Кефир 1%, Треска Отварная. Pasa Bocas / Otros: Останкино Ацидофилин, Кофе, Банан. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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