Diario de OYaKovalchuk, 09 ene. 19

Как-то так:)))
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:
1293 kcal Grasa: 122,54g | Prot: 32,42g | Carbh: 12,62g.   Desayuno: Jarrow Formulas Масло МСТ, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Быстро-Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская. Almuerzo: Капуста Тушеная, Мясновъ Колбаски из Свинины Мюнхенские, Быстро-Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Excess Free Низкоуглеводное Печенье. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Блин,вот повезло то...Всего то килограмчик.. 
09 ene. 19 por el miembro: svetanok86
Всё равно «грустно»... 
09 ene. 19 por el miembro: OYaKovalchuk

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OYaKovalchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.