Diario de Alsu0101, 09 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:
1598 kcal Grasa: 64,38g | Prot: 50,59g | Carbh: 210,34g.   Desayuno: Натуральное Хозяйство Йогурт 3,5%, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Ашан Хурма, Банан, Хлеб Черный, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Cena: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Шампиньоны Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Каскад Печенье Сахарное Топленое Молоко, Славянка Фрутландия, Славянка Сласть Ванильная Нуга с Карамелью. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alsu0101


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.