Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 53,31g | Prot: 167,45g | Carbh: 118,95g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад, Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almuerzo: Клементины, Красное Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Fit&Sweet Пряники, Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Миндаль Малина, Snickers Snickers Protein. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|