Diario de li.sa5773, 09 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:
1104 kcal Grasa: 33,74g | Prot: 121,82g | Carbh: 80,17g.   Desayuno: Tvorog 15%, Tvorog 0%, Harina de Avena, Yogur Griego Natural, Albaricoques, Aceite de Oliva, Piña. Almuerzo: Hacendado Pan de Avena, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Tomate Kumato, Verdifresh Brotes Tiernos, Lubina, Hacendado Perlas de Mozzarella. Cena: Aceite de Oliva, Cebollas Dulces, Pimiento Rojo, Piña, Dorada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan con Trigo, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Kiwi, Pipas de Calabaza, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa . más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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