Diario de 286716776, 09 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:
1028 kcal Grasa: 33,09g | Prot: 53,90g | Carbh: 128,21g.   Desayuno: 腐乳, 稀饭. Almuerzo: 米饭, 油爆虾, 炒鸡蛋, 炒莴笋. Cena: 炒青菜, 猪肚, 番茄炒蛋, 腐乳, 米饭. más...
1922 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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