Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 49,68g | Prot: 50,61g | Carbh: 234,91g.
Desayuno: Weetabix Golden Syrup, Rama Rama mit Butter, Getoasteter Crumpet, Honig. Almuerzo: Gut & Günstig Sauerkirschen, Bofrost Kaiserschmarrn, Optimum Nutrition Protein Oats Flapjack, Merci Merci Finest Selection, Mandarine. Cena: Coop Linsen-Bulgur-Salat, Roggenmischbrot, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Lindenhof Gouda. Pasa Bocas / Otros: Lambertz Aachener Schokoladen Printinchen. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de weightloss-now
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