Diario de Belloureiro, 09 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:
998 kcal Grasa: 36,67g | Prot: 31,97g | Carbh: 133,65g.   Desayuno: Café com Açúcar, Vigor Margarina, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Almeirão, Ovo Frito. Cena: Melão Amarelo, Sadia Salsicha, Sadia Salsicha, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Gomets Bala de Goma, Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Café com Açúcar. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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