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生理期D4
完蛋了體重真的下不去......好崩潰 一個生理期胖兩公斤是啥小😭😭😭😭😭😭
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 40,24g | Prot: 33,96g | Carbh: 114,52g.
Desayuno: 義美 健康取向純麥蘇打餅乾, 即溶咖啡（咖啡粉）, 總統牌 起司片, 全聯 麥香吐司, 甜櫻桃. Almuerzo: 菠菜, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 小黃瓜, 生菜, 蝦肉春卷, 漢堡排. Cena: 油炸豆腐, 蜜棗, 燙青菜, 滷肉飯. más...
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peso estable
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Peso Histórico de akitsueee
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