Diario de myshka_bu, 10 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019

84,7 kg Disminuído hasta ahora: 26,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2019:

1830 kcal

Grasa: 95,42g | Prot: 92,20g | Carbh: 145,88g. Desayuno: Красный Октябрь Трюфель, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое. Almuerzo: Рот Фронт Ассорти, Лапша-кура. Cena: Коркунов Конфета, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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👍😊

10 ene. 19 por el miembro: Monkery


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