Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 49,58g | Prot: 110,75g | Carbh: 154,09g.
Desayuno: Мандарины, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья Семья, Хурма, Какао-Порошок (Несладкий), Какао-Порошок (Несладкий), Ашан Кокосовая Стружка, Приготовленный Яичный Белок, Активия Термостатная. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Нога, Каждый День Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Зубатка, Веселый Молочник Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Ашан Кокосовая Стружка, Творог (Обезжиренный), Myprotein Сывороточный Протеин, Банан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aza-azaliya
|