Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 89,97g | Prot: 105,46g | Carbh: 186,28g.
Desayuno: Bakalland Słonecznik Łuskany, Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Pilos Twaróg Wędzony, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Marchewki, Melvit Kasza Bulgur, Pietruszka Korzeń, Kalafior, Brokuły. Almuerzo: Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Valley Spire Cheddar, Virtu Krokiety z Pieczarkami i Serem. Cena: Banan. Pasa Bocas / Otros: Muscle Mode Whey Star, Biedronka Masło Ekstra, Winiary Majonez, Bluedino Gouda, Pikok Polędwica Sopocka, Lidl Bułka Żytnia Bio, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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