Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
|
100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 54,92g | Prot: 77,54g | Carbh: 213,79g.
Desayuno: Любятово Подушечки Шоколадные, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана, Равиолло Котлеты Картофельные. Almuerzo: Куриное Филе с Овощами, Сметана, Картофельная Котлета, Гречка Отварная, Grow Food Куриное Филе в Кляре со Стручковой Фасолью, Любятово Подушечки Шоколадные. Cena: Домик в деревне Ряженка 2,5%. más...
|
|
3384 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 19alarm86
|