Diario de susi1962 meyer, 10 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2019:
782 kcal Grasa: 26,22g | Prot: 35,06g | Carbh: 100,60g.   Desayuno: Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert), Milch (Vollmilch), Chia-Samen, Leitungswasser, Haferflocken, Holundersaft. Almuerzo: Gekochtes Ei, Erasco Vegetarischer Linsen-Eintopf. Cena: Bonduelle Kichererbsen, Mischgemüse, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Speckwürfel. Pasa Bocas / Otros: Wasser. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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