Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2898 kcal
|
Grasa: 132,51g | Prot: 144,39g | Carbh: 280,47g.
Desayuno: Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Nestle Nuts Duo, Конфета, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Куриная Отбивная, Табрис Курица Филе Бризоль, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Almuerzo: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ананас (Консервированные с Соком), Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Двойной Роял Чизбургер. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de seedhasbeenp1anted
|