Diario de kas777, 10 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2019:
1498 kcal Grasa: 55,46g | Prot: 67,31g | Carbh: 175,05g.   Desayuno: Tesco Pillows Choco-Nut, Weetabix Weetabix and Milk. Almuerzo: Boiled Egg, Sliced Ham, Cheddar Cheese, Anchor Butter, Warburtons Wholemeal Bread (Small). Cena: Pepsi Pepsi (Can), Haribo Strawbs, Apples, Jacob's Flatbreads. más...
27 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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