Diario de jamiqua, 10 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.    Aún para ir: 4,0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2019:
1123 kcal Grasa: 33,64g | Prot: 61,28g | Carbh: 144,86g.   Desayuno: Great Value Skim Milk, Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), popovers, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Hormel Spiced Luncheon Meat, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Daisy Light Sour Cream, Asparagus, Great Value Skim Milk, Coffee. Cena: Subway Pickles, Subway Banana Peppers, Subway Green Peppers, Subway Onions, Subway Cucumbers, Subway Tomatoes, Subway Spinach, Subway Buffalo Sauce, Subway Processed American Cheese, Subway Turkey Breast Meat, Subway 6" Italian White Bread. Pasa Bocas / Otros: Schiff Move Free. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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