Diario de mariam.mosleymmmm, 10 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019

64 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2019:

249 kcal

Grasa: 8,82g | Prot: 29,44g | Carbh: 11,71g. Desayuno: السعودية حليب قليل الدسم, قهوة اسبريسو. Almuerzo: الخيار (مقشر), صدر دجاج مشوي أو مخبوز. más...

230 kcal

Ejercicio: مشي - 1 hora y 4 minutos, Google Fit - 22 horas y 56 minutos. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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