Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 68,41g | Prot: 76,07g | Carbh: 99,98g.
Desayuno: Café (Infusão), Café com Açúcar. Almuerzo: Molho de Pimenta, Tomates, Banha de Porco, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Presunto Picado, Omelete. Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Aurora Coração de Frango, Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Pif Paf Espetinho de Frango, Espetinho de Carne, Farofa, Salada de Acelga. Pasa Bocas / Otros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Ardrak Cristais de Gengibre. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Day Cortez
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